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Спортивное питание
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Спортивное питание
Dettagli di software:

Versione: 3.0 Sviluppatore: knigivasilisi Categoria: Cibo bevanda Prezzo: 0.00 € Tipo di distribuzione: Libero Dimensione del file: 2190 Data di caricamento: 1 Aug 17 Popolarità: 95
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Il libro ha parlato di nutrizione sportiva, integratori alimentari, i benefici ei rischi dei diversi prodotti, ha anche parlato della corretta alimentazione come sportivi e gente comune.
capitoli:
sport Harm nutrizione: stereotipi e pregiudizi,
Una corretta prima colazione - la base di una buona alimentazione,
Che cosa è la creatina e che cosa è per,
I 10 alimenti più sani,
Gainer - Sport Nutrition per massa,
I 10 prodotti più dannosi,
Panoramica dei principali tipi di nutrizione sportiva,
Come utilizzare l'acqua e altre bevande durante l'esercizio fisico,
Come scegliere una proteina e prendendo correttamente,
Come aumentare il muscolo senza danno per la salute,Il cibo per l'armonia: ciò che gli alimenti aiutare a perdere peso,
corpo di asciugatura: in particolare la dieta e il processo di formazione.
materiali:
http://vashsport.com/


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